Du wünscht dir dich gesund und vegan zu ernähren, ohne nur über Verzicht oder Verbote nachzudenken? Ich zeig dir wie es geht!
Ich kann mich noch erinnern, als ich vor einem Jahr von einer Freundin gebeten wurde mit ihr gemeinsam einkaufen zu gehen, vegan einkaufen. Sie hatte zu dem Zeitpunkt vor noch weiter auf tierische Produkte zu verzichten und hat mich, da ich schon einige Jahre vegan lebe, gebeten ihr im Reformmarkt wichtige vegane Lebensmittel zu zeigen, …
Wasser ist absolut überlebensnotwendigund übernimmt in unserem Körper wichtige Aufgaben. Wieviel sollte man nun trinken und welche Tricks gibt es auf mehr Flüssigkeitsaufnahme zu kommen? Der menschliche Körper besteht zu 60% aus Wasser, der von Säuglingen sogar zu 70%. Wasser löscht nicht nur unseren Durst sondern übernimmt auch wichige Funktionen. Die Flüssigkeiten in unserem Körper transportieren …
Wer hätte gedacht, dass ich mich nochmal dazu überreden lasse meinen Urlaub in Dubai zu verbringen. Mein Motto ist ja „Ich will nirgends 2x hin. Ausnahme: Miami!“. Genau das gilt nun auch für Dubai. Traumhaftes Wetter, sehenswerte Orte, schöne Strände & leckeres veganes Essen – lockten mich bzw. uns nochmal in das beliebte Emirat. Denn …
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